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人生案内メモ、文字起こし、感想。

2016-08-10から1日間の記事一覧

林修の今でしょ!講座 男性更年期障害SP チェックリスト 

中高年男性の6人に1人が更年期障害の危険あり チェックリスト ※2個以上あれば要注意 集中力がなく落ち着きがなくなった 休みの日も外に出なくなった 汗をよくかくようになった 体重が増えてきた つまらない事でイライラ 寝つきが悪く、夜中によく目が覚め…