中高年男性の６人に１人が更年期障害の危険あり チェックリスト ※2個以上あれば要注意 集中力がなく落ち着きがなくなった 休みの日も外に出なくなった 汗をよくかくようになった 体重が増えてきた つまらない事でイライラ 寝つきが悪く、夜中によく目が覚め…