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マツコの知らない世界 サバ缶 レシピ サヴァ缶オーブン焼き チャイニーズスープ

焼き塩さば

お肌が喜ぶサバ缶界の王サバ

焼き魚の風味を味わえる。白飯サバ缶美容。
銚子港で採れた旬の鯖に料理酒をふりかけ、海塩で香ばしく焼き上げた。
マツコ:ツナに近い
サバ缶サラダに。おにぎりにも。

千葉産直 焼き塩さば 100g

千葉産直 焼き塩さば 100g

サヴァ缶

岩手県産。デザインも斬新。白ワインでこれだと完璧なイタリアン。
発売から7ヶ月で10万缶売れた。サバ缶サンドに。

オーブン焼き

にんにく・ミニトマト・パセリを加えてオーブンで焼き目が付くまで加熱
レモンバジル味にはマヨ・ネギ・にんにくをのせて。

サヴァ缶 国産サバのレモンバジル味 170G×4個

サヴァ缶 国産サバのレモンバジル味 170G×4個

パプリカチリソース味はチーズ・パセリ・こしょうで焼く

味わい鯖水煮

サバ缶界のロマネコンティw

八戸港で獲れた新鮮なサバ。手詰めマイスターがきれいに詰めてる。

マツコ:全く生臭くないが、私は味が欲しい....

※熱燗に缶汁を入れるとヒレ酒風に?

味わい鯖水煮

味わい鯖水煮

味わい鯖水煮24缶

味わい鯖水煮24缶

購入した鯖缶を2年熟成させると美味しくなる
とろさば水煮で食べ比べると差は歴然

千葉産直 水煮 とろさば 180g ※12缶セット 【m22348】

千葉産直 水煮 とろさば 180g ※12缶セット 【m22348】

金華さば味噌煮

老舗料亭風味

所要時間4時間で完成。新鮮な状態で缶詰に。
薄味の味噌で上品に仕上げた。酒のつまみに。

サバのチャイニーズスープ

サバ缶薬膳料理

美白肩こり血行促進目のクマに効果的。

鍋に水3カップ、しょうゆ・オイスターソース各小さじ1と
サバの水煮(汁ごと)を入れる
たまねぎ、パプリカ、黒きくらげ、にら、にんにくも切って入れ
全て火が通るまで煮込む
塩コショウ、黒ごまで味を整え完成。

全日本さば連合会と池田陽子さんの本から
all38.com

鯖 サバが好き! 旨すぎる国民的青魚のすべて

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缶詰deゆる薬膳。

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