プロテインフード 200種類以上。 20ｇを超えると美味しさとのバランスの両立が難しい。ザバス、ヨーグルトが急増。ギリシャヨーグルトは高タンパク。パルテノには9.9g。かなり意識して摂る必要がある。ミックスベリーの方が好きだなぁプロテインクッキーバー…