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2020-03-04から1日間の記事一覧

ごごナマ 村上祥子 マグカップでさばのみそ煮 おひとりさまごはん

ホーローやアルミ、金銀の入ったものは✖ 大きめ、口が広めのマグカップを使おう。必ず電子レンジ可能なものを。 さばのみそ煮 1人分 水、みぞ、砂糖、酒各大さじ1をマグカップに投入し、混ぜる。ピーマン2個は種を取り4つに切って。3枚に下ろしたさば100g…