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人生案内メモ、文字起こし、感想。

2019-09-03から1日間の記事一覧

ヒルナンデス こんにゃくレシピ 肉無し回鍋肉  キーマカレー 氷しらたきのミートソースパスタ 金丸絵里加

※すべて2人分肉無し回鍋肉 凍りこんにゃくを使って 黒こんにゃく1枚 ピーマン3個 キャベツ3~4枚 にんにく1/2片 酒+みりん+しょうゆ各小さじ1(合わせ調味料)豆板醤小さじ1杯 テイメンジャン大さじ1 こんにゃくは4等分→さらに厚みを3等分→半分に切…