かぼちゃプリン 4人分 かぼちゃの皮をむく。火が通りやすいよう一口大に切り、ラップをかけて600Wのレンジで2～3分加熱。かぼちゃをしっかり潰し、グラニュー糖50ｇを入れ、よく混ぜ合わせる。卵２個を割り入れ、牛乳150mlをダマにならないよう少量ずつ入れ…