アスパラご飯 後藤：今日でもアスパラご飯グリーンアスパラ 太め３本（100ｇ）流水でさっと洗う。小口切りにするとご飯と相性が良くなる。切ってフライパンに取ってしまいます。柔らかかったらいいんです。自分で感じること。ブルース・リーですわ大さじ１杯…

稲垣栄洋 そもそも雑草とは何なのか 折れない心、強い心というイメージ 雑草とは未だその価値を見出されてない植物のことである／エマーソン稲垣：四つ葉は踏まれると出やすい。幸せのシンボルと言われるけど、踏まれるからこそ幸せになる。踏みつけられると…