チーKG(チーズかけご飯)
時短メニュー
アツアツご飯の上に
溶けるスライスチーズ
オリーブオイル
塩コショウ
おすすめの食べ方
納豆アボカドチーズトースト
材料
ピザ用チーズ 大さじ1
食パン 1枚
納豆(タレ付き)1パック
アボカド 1/2個
レシピ
5ミリくらいの薄さにカットしたアボカドをパンの上に乗せる
その上にタレを入れてかき混ぜた納豆、ピザ用チーズを
オーブントースターで1分30秒焼く
効率よくタンパク質が摂取できる。
チーズシュー
カマンベールアイス
カマンベールアイス、バニラアイス、はちみつを組み合わせる。
バニラアイスと、大まかにカットしたカマンベールチーズをミキサーに
よく混ぜたものを冷凍庫で3時間冷やす
好みでミントの葉、はちみつを
あまじょっぱくておいしい
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