「美容断食　夜はお肌に何ものせない」１日だけやってみて　アノンコーワ思い出した。

何もしない美容法

今夜から始められる

新聞広告にデカデカと「夜だけ美容断食」本の紹介が。
タイトルと広告だけで読んだ気になったので買わない。カスタマーレビュー読んでたらわやくちゃ「エステサロンの関係者が宣伝のため書いたとしか思えない」「偶然同じ日にいくつも★5つ」とあり。広告も然り。「本を読んで自分なりにやってみたら」という一文を見つけた時なんだよ～読まなくてもつけなきゃいいじゃんと思った

化粧水も乳液もオールインワンだってつけなくていい。
やりました。
乾燥肌の人には勇気がいるんじゃないかな...つけなきゃ不安でしょ（当方普通肌。混合肌かもしれない）１日だけじゃ効果のほどはわからないので今日も明日もやってみよう。変化があれば追記しますがなければそんなものか、と思うことにします。今んとこ別に変わった気がしない。

似たような書籍がたくさん出てるってことはそんなに珍しいやり方じゃないんだね。ネット断食と同じ。